Jutarnji trening sistem

Podelite s prijateljima

Jutarnji Trening Sistem spada u grupu treninga koji za cilj ima razvoj celokupne fizičke forme. Kroz vežbe snage sa sopstvenom težinom i malim opterećenjima mozemo uticati na razvoj skoro svih motoričkih sposobnosti. Koriste se brojni rekviziti ( expanderi, lopte razlicitih velicina, tuber gume, bućice, trx trake..) koji povecavaju njegovu efikasnost . Program je pogodan za vežbace svin nivoa utreniranosti.


Podelite s prijateljima
Call Now ButtonPOZOVITE